開車多久休息一次

　　【太平洋汽車網】多長時間必須要休息，交通法也有規定?！兜缆方煌ò踩▽嵤l例》第六十二條：連續駕駛機動車超過4小時應停車休息，停車休息時間不少于20分鐘。實際上，如果駕車感到疲勞，即使不到4個小時，也應該盡快找地方休息。

人疲勞后有什么特征？腰酸背疼，手腳活動也不那么靈敏了，反應遲鈍，甚至視線也開始模糊，視力下降，非常困。其中犯困是比較明顯的，車內溫度適宜，路上車輛稀少，一直踩著油門保持一個速度行駛，駕駛員幾乎一直是一個姿勢，一般不超過4個小時就會困了。

所以說最長時間不能超過4個小時就應該休息一次，如果自己感覺累了或困了，那么無論是不是到了4個小時都應該休息。其實休息并不需要很久，到了服務區，下車溜達一下，活動一下腰腿，或者洗把臉，幾分鐘時間就可以了。

（圖/文/攝：太平洋汽車網 張黃彬）