春季車輛保養常識,春季車輛保養常識知識

當心雷區

梳頭是我們從小就學會的事情。很多大人不以為然，卻不知道，頭發梳錯的人大有人在。不僅對頭皮沒有幫助，反而會導致不同程度的脫發。

1梳濕頭發

洗發時，頭發會膨脹、變粗、變軟，平時附著在角質層起潤滑和保護作用的油脂也會被洗掉。當它們來回摩擦時，毛發之間的摩擦力會增加。角質層很容易張開，提起，然后被損壞。如果這時候再瘋狂梳頭，無疑會讓事情變得更糟。

2 一邊吹一邊梳理頭發

其實和上面一樣。人的頭發在剛洗完濕的時候是最脆弱的時期，角質層失去保護。這時候吹頭發本身就是對頭發的刺激，再加上梳頭，兩種破壞性的行為加在一起，你覺得頭發還能好嗎？有些人洗完頭發后邊吹邊梳。梳完之后發現頭發毛躁，梳起來不順暢。這是因為洗發水不好。其實更多的是和你梳頭的時機有關。

頭發濕了也不能梳，也不能吹干，那么洗完頭發怎么辦呢？最好的方法是用毛巾擦拭至60%或70%干，簡單梳理定型后自然晾干。如果冬天一定要吹頭發，少用梳子，多用手，吹風機要遠離頭發，這樣可以保護頭發。

3洗發水太頻繁

梳理確實能促進血液循環，但也要考慮到頭發在梳理過程中不斷被拉扯、摩擦，對頭發是有害的。如果你的頭發很健康，正確梳理頭發好處多多，但如果你正處于脫發階段，那么梳頭的時候就要小心了。一是要注意，二是不要用太多次，否則可能在休息的時候頭發直接梳了。一般頭發正常的人每天可以梳100次頭發，頭發脆弱的人每天可以梳20次頭發。

4 梳子材質不對

無論個人喜好如何，梳子的材質都應滿足以下要求：第一，摩擦力小，可以減少梳子對毛鱗片的磨損；二是不產生靜電，不刺激頭皮；三是干凈衛生。所以好像先排除塑料梳子，因為塑料梳子摩擦力大，會產生靜電，會刺激頭皮。它們不適合長期梳理。木梳不是特別理想。大的只有高檔的木梳，摸上去比較順滑，比較適合梳頭。如果想通過梳頭來按摩頭皮，角質梳是最理想的選擇，比如牛角梳、牛角梳，對人體的刺激性較小，而且角質皮膚本身比較光滑，不會變質頭發質量。

科學梳發建議用科學武裝你的頭發——舊梳子別扔

大多數梳子越舊越好，比如一些質量好的木梳。時間長了會變得順滑，非常適合梳頭和保健。這和有些人喜歡玩核桃和菩提子是一樣的。時間越長，越接近人體。

二、先梳頭再洗頭

洗發前梳理頭發是個好習慣，這樣頭發中的分泌物和污垢就得到了初步的物理清理，洗頭時頭發會更干凈、更徹底。洗完頭后，不要急著梳頭，簡單的用梳子梳理幾下即可。

三法及穴位

最好的辦法就是在梳頭發的時候有意識地多梳幾個位置，這樣頭發久了就不會僵硬了。此外，頭部還有許多穴位。如果經常感冒，可以梳理頭發前部的膀胱經，專門抗風御寒；經常頭暈，梳督脈中線；這個保健做得很好。

四準備多把梳子

如果你是比較注重愛美的女性，準備2把以上的梳子是很正常的。比如寬齒梳可以梳理頭發，扁梳可以梳理發型，牛角梳可以按摩頭皮。不同的梳子可以起到不同的作用，使用起來也更方便。

梳頭是最好的護發教你

雖然梳頭是人們長久以來養成的習慣，但要迎合春天陽氣的生長，好好梳理，卻不是那么簡單。最后，毛君就和大家聊聊春季三月如何梳頭養生。

首先，春天梳頭的最佳時間是早上，因為早上是陽氣生發的時候，此時梳頭可以促進陽氣的萌發，幫助氣血運行，清空頭腦，防止春困的發生。

其次，頭發要從額頭開始梳理，無論是中間還是兩側，都要經過前發際線，一直梳到頸后的發根，這樣才能有效疏通經絡，疏通經絡。健脾胃。

最后，梳頭的次數不能太少，50次以上才有效果，梳理的上限以自己的舒適度為準。牛角梳、玉梳、木梳是最好的梳子。此外，還可以試試手指梳法：從雙手的十根手指開始，將頭發從前面梳到脖子后面。梳理時揉搓頭皮。緩慢而溫和，每次約10分鐘，具有按摩頭皮、滋養頭發、強腦健耳、緩解頭痛的作用。

不積小流，則不成江海；不積小步，無以至萬里。梳頭這件事是一件小事，一件小事，而且繁瑣復雜。 “頭”等大事關系到全身的健康。在此希望所有愛發人士都能學會正確梳理頭發，在最美的春天盡情享受身心！

春季梳頭的好處

移動整個身體

春季保養頭發有一個最方便實用的方法，那就是梳頭。我們千萬不能小看梳頭這個小動作。晉代“竹林七賢”之一的嵇康在《養生論》中寫道：“春三月，每日早梳頭一兩百次。”意思是春天非常適合梳頭養生。隋代名醫晁元芳指出，梳頭可以疏通血脈，祛風除濕，防止頭發變白。蘇東坡的領悟更為深刻。賀文曾曰：“梳頭百余次，披散而臥，酣眠至天明。”

中醫認為，人體的經絡和奇經遍布全身，無處不在。這些經絡連接人體的內外、五臟六腑、五臟六腑，使氣血運行于全身，起到滋養組織器官、抵御外邪、保護機體的作用。身體。這些經絡大多直接匯聚于頭部，或間接作用于頭部。大腦中央有一個“百會穴”，是經絡匯聚之處。通過梳頭，可以刺激經絡穴位，激發元氣引導經絡，疏通氣血。若經絡通暢，氣血疏通，則可滋養強發，壯陽，調理臟腑、堅腦聰耳、散風明目、防治頭痛等。

現代醫學則認為，經常梳頭，加強對顏面和頭皮的摩擦，通過神經反射的作用，可以改善頭部血液循環，促進細胞新陳代謝，增加頭皮及毛發的營養供應。經常梳頭，除可使頭發光潤烏黑，減少脫發斷發外還可促進大腦血液供應，有助于防止大腦老化，降低血壓，預防腦中風。

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