上車先調整座椅還是先系安全帶

上車前的調整作為駕駛人員行車前的基本要求，涉及到車輛安全和行車舒適性。車輛座椅的調整對于駕駛者的坐姿和視野有很大影響，而安全帶則是行車安全的重要保障。

在行車過程中，駕駛員需要嚴格遵守交通規則，并時刻留意路面的行人和非機動車體的突然出現，以避免碰撞事故的發生。在限速或路況復雜的路段，駕駛員應控制車速，保持安全距離，集中精神駕駛，避免頻繁變道和急轉彎。此外，疲勞駕駛和酒后駕駛都是危險行為，會嚴重影響駕駛者的反應能力和判斷準確性，因此務必避免此類行為。