自動擋剎車怎么控制快和慢?

自動擋剎車控制快慢的方法如下：

1、首先，了解車輛性能和自動擋起步常識，掌握剎車和油門的使用。對于新手，建議使用已經磨合到位的舊自動擋車輛，這樣更容易掌握車輛。

2、調整駕駛座椅位置，系好安全帶，查看車輛周圍情況，確保在空曠的環境里進行練習。用腳感受剎車的深度，以便掌握抬起剎車的速度。

3、如果覺得使用D（前進擋）起步困難，可以嘗試使用L（慢速擋）起步。啟動車輛，調整好擋位，放開手剎，緩緩抬起剎車，感受車輛的速度，然后調整車輛速度。

4、無論何時都要保持冷靜的開車心態。緊張著急會導致肌肉繃緊，操縱不靈活。要放松肌肉，用心去感受車輛的速度，達到人車合一的境界。

5、不斷練習是提高剎車控制技能的關鍵。作為剛學完駕照的駕駛員，要努力練習車技，相信勤能補拙。只要能在合法速度內完全掌握操控，任何速度都是可以的。