如何快速克服第一次開車的緊張情緒

想要快速克服第一次開車的緊張情緒，可以這么做。

在車少安全的道路多練習(xí)，駕校學(xué)到的和實際開車有差別，拿證后在熟練司機帶領(lǐng)下，去車少路面多練，找到適合自己的駕駛方法。

做到膽大心細(xì)不慌張，克服對駕駛的恐懼心理，牢記交通規(guī)則并遵守。

針對性解決問題再上路。要是擔(dān)心復(fù)雜路況開不過去，那就多練習(xí)、學(xué)技巧，做好心理建設(shè)，要知道路上會有好心人幫忙。要是怕車輛刮蹭，單方面刮蹭就打保險公司電話，雙方事故就先打交警電話定責(zé)再打保險公司電話，他們會引導(dǎo)你怎么做。要是怕爆胎換不了備胎，路過修理店或流動補胎店時記幾個電話，輪胎出問題打電話，人家會來解決。

大膽嘗試鍛煉自己增強信心，讓老司機帶著跑高速或城市快速路段，提升車速。

了解自家車也很關(guān)鍵，熟悉車輛空間和長度，開車遇到會車就不會緊張，熟悉車輛配置，遇到緊急情況能避免慌亂操作，還能利用配置輔助駕駛。

開車時要大膽謹(jǐn)慎，別一味求快，沒把握通過的路面就下車查看，保持頭腦冷靜、開車穩(wěn)當(dāng)，按規(guī)范和規(guī)章行駛，把安全放首位，遇到問題保持冷靜。

找老司機陪同，老司機經(jīng)驗豐富，能處理突發(fā)情況，面對復(fù)雜路況能分享經(jīng)驗，讓新手少走彎路。

上路前要做好準(zhǔn)備，記好開車要領(lǐng)，熟悉剎車、油門、離合器，防止緊張時誤操作。

新手上路要認(rèn)清自己定位，擺好心態(tài)，把安全放第一位，開車時不被外界干擾，熟練操作車輛后就能克服緊張。

還可以找個空曠開放的地方晚上開車，進一步提升駕駛能力和自信心。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）