如何在夏天開著空調在車里安全入睡

夏天開著空調在車里安全入睡，需多方面留意。要選擇空曠通風處停車，車窗留縫隙保證空氣流通，避免一氧化碳積聚；溫度別調過低，空調出風口向上；啟用外循環功能，睡眠期間定時設置鬧鐘通風換氣。長途駕駛短暫休息建議優先選酒店。如此這般，在注重這些要點后，才能盡可能保障在車內開空調入睡時的安全與舒適。

選擇停車地點至關重要。應避開狹窄封閉的空間，比如地下車庫的角落或者小巷盡頭。開闊的露天停車場、路邊正規停車位都是不錯之選，這些地方空氣能夠自由流動，可有效降低一氧化碳等有害氣體聚集的風險。

車窗留出合適的縫隙必不可少。縫隙不用過大，以手指能輕松插入為宜，這樣既能讓新鮮空氣進入，又能保證一定的私密性與安全性。倘若縫隙過小，空氣交換不足；而縫隙過大，又可能會有蚊蟲飛入，或者帶來其他安全隱患。

溫度調節方面，不宜將溫度調得過低。一般來說，26℃左右較為適宜，這個溫度人體感覺舒適，也能避免因溫差過大而感冒。同時，將空調出風口向上調節，冷空氣會自然下沉，使車內溫度更均勻，避免直吹身體引發不適。

外循環功能的啟用也不容忽視。外循環可將車外新鮮空氣引入車內，保持空氣清新。不要長時間使用內循環，否則車內空氣會逐漸污濁，氧氣含量降低。

此外，為自己設置鬧鐘很有必要。每隔一兩個小時醒來，打開車門通風幾分鐘，讓車內積聚的廢氣排出，再繼續休息。

若長途駕駛后需要較長時間休息，酒店無疑是更安全的選擇。車內空間畢竟有限，長時間處于其中不僅睡眠質量難以保證，還可能因姿勢不當造成身體酸痛。

總之，夏天在車內開空調入睡，每一個細節都關乎安全與舒適。謹慎選擇停車位置、合理控制車窗縫隙、調節好溫度與出風口、正確使用循環模式并定時通風，在必要時選擇更合適的休息場所，如此才能在享受片刻休憩的同時，保障自身健康與安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）