開車犯困怎么能快速解困？
追隨大眾
2022-01-05 08:43:00
開車犯困怎么能快速解困？
1個回答
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上汽滬東 2022-01-05 10:22:00
為了防止開車時犯困，可以采用以下方法：1。短期的生物或物理刺激：嘴里嚼著芥末的鮮辣椒，用濕毛巾擦臉，可以保持一段時間的清醒。2.中長期調節，補充一定量的含糖食物，使用長途駕駛能量含片，加速體內能量轉換，清理代謝產物，興奮中樞神經系統。3.階段性休息，多下車，放松肌肉恢復血液循環，可以減少乳酸堆積，緩解疲勞和酸脹反應。4.駕駛環境的調整。因為車廂是密閉的，容易造成缺氧。溫度過高會對人體造成眩暈。多開窗打開外循環，空調溫度會更低。
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