連續駕駛機動車幾個小時需要休息

駕駛人連續駕駛不得超過4小時。連續駕駛機動車超過4小時未停車休息的，就屬于疲勞駕駛了，會有對應的處罰措施。為了保障行車安全，道路交通安全相關法律法規規定了連續駕駛機動車超過4小時，就需要停車休息，并且停車休息的時間應不少于20分鐘。

根據《道路交通安全違法行為記分分值》二、機動車駕駛人有下列違法行為之一，一次記6分：連續駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛以外的機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘的。

關于疲勞駕駛，很多年輕力壯的駕駛人往往不以為然的，連續駕駛車輛超過4小時也不覺得累，反而覺得很正常。其實，根據相關研究表面，在長時間駕駛車輛行駛的過程中，我們的注意力，精神狀態都會發生變化，特別是在連續駕駛4個小時以上的時間之后，注意會出現顯著的下降，精神狀態也會變得較差。