連續行駛多少公里才算疲勞駕駛

連續行駛多少公里才算疲勞駕駛

按照交通法規定連續駕駛機動車超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘就屬于疲勞駕駛。

通常來講連續駕駛 300 公里或 4 個小時后應停車休息約 20 分鐘要是沒按這規定來就可能被認定疲勞駕駛。

一般情況連續駕駛 4 小時以上或者行駛 200 公里以上又或者在夜間駕駛 2 小時以上都容易出現疲勞駕駛。

所以為了自身和他人的安全駕駛人得及時休息。

那怎么避免疲勞駕駛呢

出發前得做好充足準備比如合理安排行程別把行程安排得太緊張留出足夠的休息時間。

保證睡眠充足睡好了才有精神開車。

飲食也得健康別吃那些讓自己犯困的東西。

總之為了安全大家一定要注意別疲勞駕駛。