從8月中下旬起，京郊不少景區里的果樹進入采摘期，周末郊游的您又多了幾分新樂趣。

　　桃源仙谷收獲健康

　　天高云淡，金風送爽。為配合密云縣的金秋采摘節，桃源仙谷景區決定提前從8月12日起就推出以迎奧運為主題的“健身采摘游”，并持續至10月20日。

　　采摘活動期間，景區內六大采摘區按成熟期陸續向游人開放，游人可采摘梨、蘋果、栗子、核桃、山楂、蜜棗和野生獼猴桃、山核桃、小酸棗、五味子等果品。此外，在游覽青山綠水的同時，可參加劃船、登山、攀巖等健身活動，并住農家院或景區內的度假山莊，吃農家飯，晚間篝火燒烤，放鞭炮，體驗民俗風情。

　　采摘期：8月12日至31日：采摘李子、蜜桃、野生獼猴桃、山核桃、山葡萄、棒子等，野生果品免費采摘；9月1日—30日，采摘蘋果、鴨梨、核桃、大棗、野生獼猴桃、山核桃、野棒子、小酸棗，野生果品免費限量采摘；9月30日—10月16日，采摘蜜棗、小糖梨、紅果、紅肖梨、野生山精果、野山楂、小酸棗、五味子等，野生果品免費限量采摘。

　　交通：北京旅游集散中心在節假日、雙休日有直達車，東直門乘987路也可直達景區。

　　棲湖灣里靜享田園

　　棲湖灣綠色莊園緊依美麗的雁棲湖，三面環山，環繞在一片蒼松翠柏之中。園內五十余畝果園、近千株果樹更是郁郁蔥蔥，投入其間可盡享鄉村田園之樂。

　　時過立秋，園中大杏、李子、桃子、葡萄、山里紅、柿子等果品陸續進入采摘期，各種自種蔬菜也可讓您體會收獲的樂趣。應時的水果、綠色的蔬菜、新鮮的空氣，仿若世外桃源。園內設有客房、餐廳、垂釣、燒烤、臺球、麻將室等項目，獨立的紅頂白墻小屋干凈舒適，里面備有空調、電視、衛生間、太陽能熱水器等。在園中，您還可品嘗到虹鱒魚的美味，做菜的師傅還有一手獨門的東北干腸、醬小土豆手藝，不可不嘗。

　　采摘期：葡萄(8月)、山里紅(10月)、柿子(11月)；玉米、茄子、辣椒、西紅柿、生菜、黃瓜、豆角等隨到隨采。

　　交通：自駕車走京密路至懷柔，從城區向北至雁棲湖大壩即到。