汕尾紅海灘

　　粵東的新城市汕尾至今仍不失大漁港的本色。海風的咸腥氣依然飄散在泊滿漁帆的港灣，港灣內千帆并舉的壯觀場面，在別的地方是很難見到的。南澳半島位于汕尾紅海灣試驗區東南面約1公里處，一年四季中，往往是東海巨浪洶涌，驚濤拍岸，而西海區卻波平浪靜，水平如鏡。一動一靜，美不勝收。遮浪島又稱月亮灣，美麗嫻靜得讓人心醉。

　　汕尾陸豐的碣石有“黃金海岸”之稱，其西面的金廂灘總長達8公里，間中有些或渾圓或峭拔突兀的巨石，頗象海南島“天涯海角”的景況。

　　住：紅海灣的住宿條件一般，如果想住得舒服，最好到汕尾，汕尾的幾家星級賓館，價格不貴。
　　食：在紅海灣可以嘗到很正宗的潮汕風味，還有鮑魚、對蝦、海膽等美味海鮮，絕對比廣州的新鮮。

臺山上下川島

　　上川島位于臺山市西南部，屹立于南海之中，全島總面積為157.6平方公里，是廣東沿海最大的島嶼，擁有十二處總長達三十多公里的風光旖旎的優質海濱沙灘，最受歡迎的是飛沙灘（4800米）、金沙灘（5200米）、銀沙灘（800米），三者之間相隔僅一公里。最迷人的去處是飛沙灘，這是一個著名的海水浴場，坐落在上川島中部小平原的東邊。飛沙灘全長11.8公里，闊420米，面臨浩淼的太平洋，水質晶瑩透明，未受任何污染。沙灘分成三段，中段南北各有小山分隔，山邊臨海處，礁山爭奇。海灘上，幾千畝木麻黃式帶，好鳥鳴林；沙灘海水浴場坐落在中段，全長約5公里，沙灘平固，向海里平緩延伸百米水深依然不過頭頂，是最理想的天然海濱浴場。清晨，觀海上日出，霞光萬道，心曠神怡。

　　午間，海浴沖浪，其樂無窮。這里海水清澈晶瑩，沙面潔白，規律性的三重浪吸引著每一游客。游人可三五成群地租賃水床、橡皮艇等沖浪玩海，還可租賃從英國購進的飛艇拖帶水上降落傘以及帆板、劃浪板等，與大海比試高低。同時，還可進行日光浴，臨海垂釣，在沙灘上捉蟹，各有其妙。

　　傍晚，海灘漫步，淺水拾貝，對月踏歌，迎風漫舞，良多情趣。至于夜觀漁火，月下釣魚，燒烤野餐，興致倍添。若信步林中，納涼聊天，或住帳篷露營海灘，細聽浪語濤聲，則詩意更濃。

　　下川島是上川島的近鄰，有水清沙白、風光旖旎的川東大灣、南澳灣等大沙灘。島上椰樹成蔭，具有亞熱帶海島的獨特神韻，因而被人們譽為南海明珠。王府洲海浴旅游中心，三面翠綠，栩栩如生的金牛過海洲、王府洲、牛特洲、筆架洲把海浴中心圍成一個大海湖。海邊有一個1600米長的潔白沙灘被椰樹綠影環抱，是一個得天獨厚的海濱旅游勝地。

　　行：由廣州前往上川島，途經佛山市、鶴山市到達臺山市，所需車時間約兩個半小時，到達輪渡地點，然后再坐從山咀碼頭到上川島三洲碼頭的船班到上川島。
　　住：島上均有賓館、酒店，價格二百元左右。也有簡易的沙灘木屋和沙灘帳篷出租，價格不到一百元。
　　吃：上下川島的海鮮很多，包你大快朵頤。但是，在大排檔吃時，一定要事先講好價，以免乘興而去，敗興而歸。