如何在車內睡覺？

想在車內睡覺，做好這些能有舒適體驗。

確保空氣流通很關鍵。能微開窗的話，在安全前提下，把車窗開條小縫讓新鮮空氣進來，但別開太大，防止物品被吹亂或雨水進入。現代車都有內外循環系統，過夜時開啟外循環讓新鮮空氣進入，早晨醒來切換到內循環。

停車地點要選空氣流通、干燥又安全的，別在隧道、橋梁等封閉空間過夜。過夜前打開車窗通風，之后也檢查下空氣質量，有異味就及時通風。

不同天氣要做不同準備。天氣冷，準備好保暖用品，溫度在零度以下，可能需要兩個睡袋套在一起，還可戴上帽子，覺得冷就多穿衣服，用別針固定睡袋。天氣炎熱，要讓空氣流通又防止昆蟲進入，在窗邊掛薄衣服，或把窗戶開2 - 3厘米縫隙，也能買網狀蚊帳掛在窗戶上。

必備用品得帶齊。準備零食、水、手電筒、枕頭等，要是和他人共享空間只能坐姿睡眠，那就用旅行枕頭支撐頭和脖子。

車內得保持干凈整潔。只放必備物品，像手電筒、水、衣服、毛巾等，定期清理垃圾，營造舒適睡眠環境。

電源問題也要處理好。準備移動電源和車載充電口給手機充電，給筆記本電腦等設備充電，不用100W以上電器的話，準備車載逆變器，需經常用就準備220V電壓輸出的便攜式移動電源。

還要提升安全與隱私。鎖好車門，貴重物品放好，找安全停車場或正規露營地，沒有的話就選人流多、照明好且不影響交通的地方停車。為提高睡眠質量，用睡墊、充氣床墊、保溫毯、便攜式枕頭、柔軟靠墊，還能準備耳塞和眼罩隔絕噪音和光線。要是后排能和后備箱完全躺平，再配上薄的充氣式床墊會更舒服。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）