如何調整汽車座椅的高低

調整汽車座椅高低，需先在車輛靜止且拉好手剎時，找到座椅側面的調節控制裝置（手動是拉桿或旋鈕，電動是按鈕），再按需求操作，同時要兼顧腿部空間和視線 。調節座椅高低時，駕駛者要依據自身身高來操作。手動的話，上拉拉桿或順時針轉動旋鈕能升高座椅；電動則按相應按鈕。調整中要保證視線良好、腿部伸展自如，從而找到舒適又安全的駕駛姿勢。

對于手動調節的拉桿式裝置，操作時力度要適中。上拉拉桿時，緩緩用力，感受座椅逐漸升高，同時眼睛平視前方，留意視線是否符合要求；下推拉桿降低座椅時，同樣要緩慢操作，以免調節過度。若是旋鈕式，順時針轉動為升高，逆時針轉動為降低，轉動過程中要時刻關注座椅高度變化帶來的駕駛感受變化。

電動調節按鈕相對更加便捷精準。按下升高按鈕，座椅平穩上升，此時駕駛者要注意觀察頭部與車頂的距離以及前方視線；按下降低按鈕，座椅緩緩下降，直至達到理想高度。

不同身高的駕駛者在調節座椅高低時有不同的參考標準。身高在150 - 160cm的駕駛者，座椅可適當調得低一些；身高處于160 - 175cm區間，座椅高度適中即可；而身高在175 - 190cm的駕駛者，通常需要將座椅調高。不過，這只是大致標準，每個人都要根據自身實際情況微調。一般來說，頭頂離車頂棚保持1拳到2拳的距離為宜，眼部水平線最好位于前擋風玻璃垂向距離的中心偏上位置。

調節座椅高低時，也不要忽略座椅前后距離、頭枕高度等其他角度的調整。調整好后，不妨試駕感受一下，看看是否合適。若覺得哪里不舒服，再進行相應調整。如此，才能讓座椅高度達到最佳狀態，為安全舒適駕駛奠定基礎。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）